Skape hverdagslykke med deg selv og sammen med barnet ditt

Kurs som passer for deg som er foreldre, og har barn i alder 0 – 12 år.
Kurset vil gi deg mulighet til å videre utvikle deg selv, og bygge videre på den gode relasjonen mellom barn og voksen.
Kurset bygger videre på online-kurset «styrk deg selv og barnet ditt».
Formålet med kurset er å fortsette med selvutvikling, slik at du kan bli den beste versjonen som mor eller far. Du vil komme i bedre kontakt med dine egne følelser, samt se og forstå barnet ditt på en ny måte. Du skaper hverdagslykke.
Pris:

Pris kommer
Hvem passer dette kurset for:

Dette kurset passer for deg som er foreldre, og har barn i alder 0 – 12 år.

Du bør ha et ønsker om å lære mer om:

Dine egne ressurser, muligheten og valg.
Å bli mer bevist på dine sterke og svake sider – dine motsetninger.
Kunnskap om følelser.
Hvordan følelser virker inn på livet ditt og setter seg i kroppen.
Kunnskap om barnets utvikling og mestring og hvordan fylle på med emosjonell intelligens.
Å lære å ta i bruk emosjonstrening som et nyttig verktøy i hverdagen.
Å sette egne grenser, og bli mer bevisst på egne valg.
Å bli bevist på hva du og barnet ditt trenger for å styrke jeg`et og relasjonen.
At «Du er god nok» Bort med dårlig selvbilde og bygg opp god selvfølelse.
Hvordan du kan skape hverdagslykke med deg selv og barnet ditt.

Tilgang til 5 moduler, med totalt 30 leksjoner
En ekstra bonusmodul med ulike øvelser for deg som ønsker å gå enda litt mer i dyden på ting.
Tilgang til 1 ny leksjon hver dag i 6 uker
PDFèr av alle leksjonene og oppgavearka til alle øvelsene.
Medlemskap i lukket privat Facebook-gruppe, hvor du enklere kan stille spørsmål og få svar på ting du lurere på underveis, samtidig som du kan ta lærdom av andres spørsmål. Her ønsker jeg også å få til den gode samtalen om temaene som berører kurset, hvor det er rom for diskusjon, støtte og råd du kan komme opp i hverdagen.
Veiledningstimen – Skriftlig veiledning to ganger i uken gjennom veiledning-arrangement i facebook, evt mail. Her kan du komme med spørsmål knyttet opp til en spesiell situasjon du har hjemme. Jeg vil prøve å støtte og veilede deg etter beste evne 1 til 1.
Inntil 4 individuelle veiledninger via Messenger, facetime eller skype (med mulighet for å kjøpe flere veiledningstimer)
Øvelser knytte til hver leksjon – For å oppnå full uttelling av kurset, er det avgjørende om du gjør øvelsene. Øvelsene er med å skape refleksjon og gir deg muligheten til å virkelig jobbe med deg selv.
Tilgang til alt dette i 1 år.